分类: 作品合集
《情绪急救手册》[共5册]
本套装包括《坏心情自愈法》《清零,做自己的人生修缮师》《决定上限的,是你处理情绪的能力》《如何控制负面情绪》《情绪断舍离》。
《坏心情自愈法》现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。
本书分为十章,作者从认识情绪到管理情绪,介绍了很多实用的方法,并从情绪类型的角度,详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合,力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。
《清零,做自己的人生修缮师》
这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题,促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻,诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控,7个步骤简明易行,让我们告别负面情绪,学会真正爱自己的方法。
《情绪急救手册》
《决定上限的,是你处理情绪的能力》
情绪是推动人生发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情,在人际交往方面始终保持情绪的平和稳定,你就能赢得好口碑、好人缘,生活、事业都顺风顺水。
但遗憾的是,很多人都不了解心理的规律,以至于控制不了自己的情绪,导致行为出现偏差。本书从影响情绪的7个心理关键入手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,蕞终成为一个高情商的人!
《如何控制负面情绪》
《如何控制负面情绪》的核心目标是让每一个人都能控制好自己的情绪,获得身心上的幸福、快乐。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪,就能让生活走上一条光明大道。
《如何控制负面情绪》分为两个部分。前半部分讲述了“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中,作者论述了疾病的根源就是负面情绪,并且,作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的后半部分讲述了“如何控制情绪,享受健康与幸福”。在这个部分中,作者讲明了应该如何控制情绪,特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪,培养乐观向上的态度,人们就可以过上积极幸福的生活。
《情绪断舍离》
人生有许多不必要的烦恼,是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰,我们就能够保持清明的头脑,从而做出正确的选择。
《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤,就能够实现情绪的“断舍离”,从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题,重新寻回轻松畅快的生活。
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《职场精进指南》[共20册]
《框架思维》内容简介:面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。 建构和应用框架,是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。
《设计你的工作和人生 : 如何成长、改变,在工作中 找到快乐和新的自由》内容简介:斯坦福大学备受欢迎的“人生设计课”,设计思维,解决所有工作难题。彭凯平、古典、老喻郑重荐读。
《故事力》内容简介:作为一本实战型而非理论型的书,本书运用大量实例阐述讲故事的重要性,以及讲好故事的3大标准和6大要素,并总结出6个人人都需要的故事模型,落实到8大职场应用场景,用故事力帮你决胜人生关键时刻。当带着故事思维,用全新的视角去看待世界、理解世界的时候,你定会发现另一个能在平凡之中创造不平凡的全新自己。
《有趣:让高“趣商”成为你的竞争力》内容简介:相信不论是初入职场的新人,亟待打破职场瓶颈,提升团队效能的团队管理者、职业经理人,还是生活和事业处于“尴尬期”的普通读者,都将从中受益。
《对赌(实践版)》内容简介:通过互动练习和引人深思的思想实验,这本书将帮助你分析你在过去所做的选择,并指导你在未来做出更好的决策。无论你是挑选投资机会、评估一份工作,还是试图弄清楚你的浪漫生活,通过阅读此书,你都能够做出收益更多、后悔更少的高质量决策。
《搞定Ⅰ:无压工作的艺术》内容简介:长踞畅销榜前列的个人事务管理经典,全球数千万人在学习、使用的管理个人事务的优秀工具,风靡全球十余年,久经考验的GTD时间管理法
《搞定Ⅱ:提升工作与生活效率的52项原则》内容简介:在《搞定Ⅰ》中,全面介绍了高效管理个人事务的GTD(Getting Things Done)自我管理方法,十几年来,GTD方法已成为时间管理领域的经典工具。在《搞定(Ⅱ)》中,戴维·艾伦进一步探索使GTD方法效果如此之好的52项原则。
《职场真话:我们要如何选择工作》内容简介:本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。薛毅然结合自己20多年人力资源领域的工作经验,浓缩曾进行过的2000多位职场人的独立咨询,针对具代表性的46个真实职场案例进行了分析解读。 此外,书后附赠的“职场生存工具包”,也将为你解决个人职业发展困惑提供阅读及学习工具。
《无所畏惧:直面脆弱与挫败,成为勇敢的领导者》内容简介:这是一本关于勇敢向前一步,让自己走出舒适圈,获得勇气的书 我们的世界迫切需要更加勇敢的领导者, 是时候站出来了!
《延展力:未来职场的创造性重构与自我迭代》内容简介:在本书中,作者给出了切实可行的建议——通过延展你的思维习惯、学习方式、人际网络和各种经验,来提升个人能力和价值。
《思考的框架》内容简介:思维模式决定了你的高度,这是未来商业和职场中需要的竞争力。 思考的质量和高度取决于我们使用的思维模型。这本书中的9个经典思维模型帮助你在学习、决策、创新、投资和管理等方面更好地思考。
《职场精进指南》
《关于说话的一切》内容简介:这本书将带你掌握语言逻辑背后的权力博弈和硬核知识,轻松解决上述问题,帮助你成为有策略的倾听者、提问巧妙的交流者,最终成为轻松自如的沟通者。
《打开心智》内容简介:心智,是我们对外部世界的认知和思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知打破旧的认知,重塑自己的心智模式,找到个人兴趣所在与立身之本。
《改变人生的谈话》内容简介: 本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8 大思维框架,54 种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中,你将解决 90% 的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯,你就能改变说话方式、说话技巧,从而改变内心结构,促进人格成长。
《洞察:精确观察和有效沟通的艺术》内容简介:艾美·赫曼通过多幅著名的艺术作品和大量生动的案例,指导我们更精确地观察、更有效地沟通,从而深度开发我们的五官潜能,重新审视身边貌似熟悉的事物,觉察原本可能错漏的信息和机遇,甚至及时躲避可能存在的危机。
《好好说话:新鲜有趣的话术精进技巧》内容简介:抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。
《社交算法》内容简介:耶鲁大学管理学院组织行为学教授玛丽萨·金告诉我们,可以通过科学的方法,建立有意义的、富有成效的关系网,它将帮助我们更好地做出决策,赢得生活和事业的成功。
《别人怎么对你,都是你教的》内容简介:生活中的每个人都是你我的一面镜子,透过别人,我们看到的其实是真实的自己。这本书旨在帮助大家看清错综复杂的情感和情绪背后的真相,让大家跟自己和解、跟关系和解,然后走出心灵的困境,活出生命的美好。
《高情商谈判》内容简介:哈佛大学著名谈判课教授潜心40年,总结出风靡全球的五大高情商谈判技巧,助你洞察需求、管控情绪、达成谈判。
《阅人无数:突破沟通中的艰难时刻》内容简介:在未来10年,我们的工作和生活能否取得进一步突破,将取决于人,取决于我们能否应对形形色色的人。 法医心理学导师和恐怖分子谈判专家,30年高冲突职业经验,2000小时高难度审讯经历,创立四种人际沟通模型,教你随心所欲主导谈话。
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《高效人生书单合集》[10册]
这套书包括《当时这样说就好了》+《起床后的黄金1小时》+《别想太多啦》+《秒懂传达力》+《大脑减压的子弹笔记法》+《说出灿烂人生》+《去你的,小情绪》+《开口就能说重点》+《好好接话》+《自律力》10册。
主要分为三个主题:正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径。
这三种能力是日常生活中的,如果我们不能正视自己的情绪,我们会变成情绪的奴隶;不能高效的沟通传达,工作以及生活都会受阻;而一个成功的人,则需要高度的自律,这些自律就包括日常的早起,以及在工作上的高效完成任务同时纾解自己的压力。这套书完美覆盖了以上层面,一个高度自律的能够控制自己情绪的人,再加上良好的沟通,势必在前行的道路上更顺畅。
《高效人生书单合集》
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《终末的女武神》[1-20卷完结]
全世界的众神 VS 伟人、战士和大师!
面对地球上人类的暴政,众神决定毁灭人类。 13 名战士,人类历史上最强的战士,被选中来推翻这个决定。 您能否赢得与众神的 13 局三胜制比赛并让人类活下去?
第一轮是北欧神话中最强的《雷神》VS三国最强的《吕不凤都》! 人类生存之战现在开始!
《终末的女武神》
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《历史大人物漫画传》[全102册]
这是一套精彩纷呈的历史人物漫画系列,用生动幽默的笔触,将人类历史上最具影响力的帝王、英雄、科学家、艺术家的传奇人生搬上漫画舞台!
《历史大人物漫画传》
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《安·兰德系列六部》[套装共6册]
我以我的生命以及我对它的热爱发誓,我永远不会为别人而活,也不会要求别人为我而活。安•兰德:美国精神的奠基人,金融大鳄乔治•索罗斯、美联储前主席格林斯潘,美国前总统罗纳德•里根、建筑师兰克•劳埃德•赖特,维基百科创始人吉米•威尔士、《花花公子》创办人休•海夫纳,埃克森美孚CEO雷克斯•蒂尔纳森、吉列公司CEO詹姆斯•基尔茨……无数世界顶尖人物的精神偶像。 出版五十余年仍力压奥巴马传记的畅销榜榜首图书,全球销量近亿册•自由主义经济下的CEO“圣经”。
《安·兰德系列六部》
作者简介
安·兰德(1905-1982),俄裔美国作家、哲学家。青年时代从苏联流亡美国,以其小说和哲学闻名于世。
小说《源泉》(The Fountainhead)1943年出版后立即成为畅销书,并为她赢得了巨大的声誉,至今仍以每年超过10万册的数量再版。
1957年《阿特拉斯耸耸肩》(Atlas Shrugged)出版,成为美国历史上仅次于《圣经》的超级畅销书,被誉为对美国影响最大的10本书之一,全球累计销售近亿册。
安•兰德推崇理性,认为人的最高美德便是理性;她不顾传统舆论的偏见,力倡个人主义,认为不能使个人利益得到最大伸张的社会,就不是理想社会。她的客观主义哲学自20世纪50年代起风靡美国,影响了几代美国人,她本人也成为美国青年崇拜的偶像。
安•兰德一生著述百余种,根据她的生平拍摄的纪录片和故事片曾获奥斯卡奖。1982年安•兰德去世,此后美国创立了许多兰德书友会和专门研究安•兰德思想的机构。
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《明清名医全书大成》[30册]
《明清名医全书大成》系列丛书是集明清30位医学名家医学著作而成。
中医药学是一个伟大的宝库,其学术源远流长,发展到明清时期,已日臻成熟,在继承前代成就的基础上,并有许多发展,是中医的鼎盛时期。
《明清名医全书大成》
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《约翰·克里斯朵夫》[作家榜经典文库]
出身贫寒的约翰·克利斯朵夫,自幼拥有惊人的音乐天赋,但随着祖父去世,父亲酗酒无度,家庭的全部重负,落在了他弱小的肩上。成年后,克利斯朵夫只身前往巴黎,渴望凭借自己的才华和努力,战胜命运,结果命运的拳头,一次次将他击倒在地。 三次失恋,屡遭羞辱;挚友离去,痛失知音;被孤立,被诽谤;受尽嘲讽,受尽冷遇……世道有无公平?人生有何意义? 约翰·克利斯朵夫,一路跌跌撞撞,遍体鳞伤,他终于认清了命运的残酷,对生活的热爱,却愈加汹涌澎湃。
《约翰·克里斯朵夫》
作者简介
罗曼・罗兰(Romain Rolland,1866-1944)
法国殿堂级作家,传记文学一代宗师,音乐评论家,诺贝尔文学奖、法兰西学术院文学大奖得主。
一生坚持自由、真理、正义,被誉为“欧洲的良心”,作品涵盖小说、剧本、传记、论文、散文、日记、书信等多种体裁。经典代表作《约翰·克利斯朵夫》风靡全世界,被公认为“精神成长之书”,激励了一代又一代读者。
傅雷(1908-1966)
著名文学翻译家、文艺评论家,公认的法语翻译泰斗。一生译著宏富,译文忠于原著,传神流畅,带着火一样的热情,被誉为中文翻译典范。主要翻译巴尔扎克、罗曼·罗兰、丹纳、梅里美等法国名家名作。