《科学脱单指南》如何让你爱的人爱上你

为什么你总是遇不到对的人?是缘分未到,还是方法不对?

在脱单的路上,你是否也有这样的困惑:主动追求怕被拒绝,被动等待又怕错过;明明付出很多,却总是得不到珍惜;身边的圈子太小,不知如何拓展;甚至因为年龄或外貌焦虑,对自己失去信心……其实,脱单不是靠运气,而是靠科学!

本书结合了心理学理论与真实案例,为你提供了一套行之有效的系统脱单方法论。从吸引力法则到社交策略,从初次约会技巧到长久关系维护,心理学博士手把手教你如何找到对的人。通过实践书中的方法,你一定能快速脱单、高效恋爱,并维持一段稳定、长期、健康的关系。

《科学脱单指南》如何让你爱的人爱上你

《科学脱单指南》

作者简介

陈思逸

油米心理创始人,婚恋咨询师。

知乎知识类爆款盐选专栏作者,杨澜天下女人研习社签约讲师。

美国纽约大学心理学硕士,美国索菲亚大学心理学博士。从事心理方面工作十余年,帮助数千人解决关系问题。

高巧雨

油米心理合伙人,人生教练,专攻亲密关系方向。

毕业于加拿大多伦多大学。咨询时长超过 1500 小时。

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《绿意翻涌成夏系列》[全六册]

“绿意翻涌成夏” 系列精选 6 部横跨中外的文学佳作,汇聚季羡林、史铁生、汪曾祺、余光中、赫尔曼?黑塞、弗吉尼亚?伍尔夫等文学巨匠的经典作品,在盛夏的蝉鸣与绿意中,铺展一场关于生活、生命与自我的文学漫步。

从《岁月静好是片刻 一地鸡毛是日常》里名家笔下的烟火人间,到《日子不慌不忙 我们来日方长》中藏在亲情、友情里的时光暖意;从余光中《长长的路,我们慢慢走》中 “山长水阔” 的旅途哲思,到黑塞《悉达多》里跨越时空的生命觉醒;从伍尔夫《一间自己的房间》对独立灵魂的叩问,到《花看半开 酒饮微醺》暗藏的东方生活美学 ——6 册书如同 6 片盛夏的叶子,脉络里写满对 “日常与理想”“孤独与自由”“喧嚣与宁静” 的洞察。

《绿意翻涌成夏系列》[全六册]

《绿意翻涌成夏系列》

翻开书页,既能触摸到汪曾祺笔下 “无事此静坐” 的庭院绿意,也能听见史铁生对生命的深沉低语;既能跟随悉达多在河畔领悟 “永恒的流动”,也能与伍尔夫共赴一场 “拥有自己房间” 的精神独立之旅。在蝉鸣渐起的夏日,让文字成为树荫,陪你在文学中寻找内心的清凉与力量。

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《模糊的丧失》如何带着未解决的伤痛生活

“模糊的丧失”概念开创之作,帮助人们应对变故、失去与未解决的伤痛。

“妈妈患了阿尔茨海默病,已经不认识我了,我还有必要来看她吗?”

“孩子长大离开家之后,家好像就散了。”

“他回家就打游戏,我觉得他虽然人在家里,心却不在。”

在生活中,我们常常会感到一种模糊的丧失。比如,当亲人患有阿尔兹海默病、认知障碍或精神疾病时,他们的部分记忆和情感流失,好像换了一个人;当某位家庭成员下落不明,多年的朋友不告而别,我们不敢相信,也无法接受;当家庭重组之后,我们不知道该和谁更亲近……

就像人们说的那样:“失去所爱之人不是一场暴雨,而是此生漫长的潮湿。”

明尼苏达大学教授保琳·博斯博士在20世纪70年代,提出了“模糊的丧失”的概念,用来形容这种人们普遍深切感受过,却很难精准描述的心理状态,此后一生致力于相关研究。她在本书中毫无保留、全面、深刻地分享了研究成果,指引人们哀悼已逝之物作为告别,庆祝遗留之物作为新生活的开端,保留爱意的同时,继续前行。

《模糊的丧失》如何带着未解决的伤痛生活

《模糊的丧失》

作者简介

保利娜·博斯(PaulineBoss)博士是明尼苏达大学家庭社会科学系教授,曾任美国国家家庭关系委员会主席,同时也是一名心理治疗师。

她在20世纪70年代提出了“模糊的丧失”这个术语。她曾对越南战争期间失踪士兵的家人、有阿尔茨海默病以及其他创伤性脑损伤患者的家庭进行了临床工作,并在本书中总结了自己的工作成果。

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《生命是什么》埃尔温·薛定谔

“生命是什么?”1943年,诺贝尔物理学家得主、“虐猫狂人”薛定谔首次提出了这一问题,并指出需要用物理学思路解释生命,弥补生物学和物理学间的学科鸿沟,堪称世界科学目前的伟大经典之一。全新译本,完整收录《生命是什么》《意识和物质》《我的世界观》:《生命是什么》从“为什么原子这么小”这一原始问题出发,由此踏上一场寻获有关生命的“真”与“知”的征途。《意识和物质》开创性地将思考境界上升至哲学、伦理学等纬度,探讨人的意识对于生命客体的意义。《我的世界观》直接表明了一个物理学者和哲学观的紧密联系,从此走进科学大家的自我世界。事实证明,这本书已成为分子生物学诞生和DNA双螺旋结构发现的启发之作,指引了一代又一代科学家们深思生命的真谛。

《生命是什么》埃尔温·薛定谔

《生命是什么》

作者简介

[奥]埃尔温·薛定谔

奥地利物理学家,量子力学的奠基人之一。由他所建立的薛定谔方程是量子力学中描述微观粒子运动状态的基本定律,它在量子力学中的地位相当于牛顿运动定律在经典力学中的地位。因发展了原子理论,1933年和狄拉克共同获得诺贝尔物理学奖,又于1937年被授予马克斯·普朗克奖章。

20世纪30至40年代,薛定谔开始跳脱纯粹物理学家身份,转向对生命与心灵等问题的思考,并进行了两场演讲:在都柏林三一学院的系列演讲——“生命是什么”,以及在英国剑桥大学三一学院的演讲——“心灵与物质”。这些演讲后续被整理成书,即《生命是什么?》。

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《午后进入我房间》温凯尔

90后异色作家温凯尔首部小说集:异域、妖艳、危险!

路内×笛安×韩松落×邓安庆 倾情推荐,在爱的荒原里,我被爱的人驱逐。

夏威夷的春天将尽,野地里有潮湿的暑气,来自阿尔巴利亚的男人,在伊利亚街遇见了最后的情人,夜色笼罩长岛酒吧,三个人暧昧地等待恋情的终结,谁在扮演情人的替身?最初的激情已经消散,只剩下枯枝败叶;在那看得见风景的房间里,他们都在等待:有人离开,就有人回来……

青春的孤独和幻想,鲜活的欲望和青涩的爱情,蕴藉着人们最坚硬的外壳和最柔软的内核,仿佛是一代人生活的基本面貌和令人忧虑的灵魂图谱。世界的精彩和不完美,生活的悖谬,都在某种精神或灵魂或心理的残缺中,激情而本然地释放出来。

《午后进入我房间》温凯尔

《午后进入我房间》

作者简介

温凯尔,1990年出生,硕士毕业于英国。译有作品《那时上帝是只兔子》。作品曾入围鲤•匿名作家大赛,获香港字花•别字创作年赏。

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《创新法则:名企破局秘笈》[套装共四册]

《创新法则:名企破局秘笈》是一部汇聚多名作者智慧的小说式商业秘籍。本书通过四册套装,深度剖析了商业世界的运行规律与创新法则。

《极简法则》部分,80/20法则之父理查德·科克提出了全新的商业法则——极简法则,并提供了全方位、深层次的简化工具,帮助读者科学地应对商业领域的各类问题。

《创新的演化》部分,基于卡内基梅隆大学经济学教授的毕生研究,从生命周期和进化论的角度探讨了高科技产业的创新秘密。

《社会共通资本》部分,日本经济学家宇泽弘文深入分析了日本经济社会问题,并勾画出对普通人来说尤为紧要、也更为朦胧的问题的答案。

《开启创新基因》部分,结合哈佛商学院创新原则与大量成功案例,探讨了商界打拼者易陷入的思维定式,启发读者找出那些未被关注的细节,追逐下一个风口。

本书不仅适合企业家、管理者阅读,也对于对商业创新感兴趣的读者来说,是一本不可多得的参考书籍。

《创新法则:名企破局秘笈》

《创新法则:名企破局秘笈》

作者简介

由理查德·科克、格雷格·洛克伍德、史蒂文·克莱珀及宇泽弘文等多位经济学与管理学领域的专家共同撰写。

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《中国社会学经典文库》[套装13册]

《中国社会学经典文库》包含:《金翼:一个中国家族的史记》、《美好社会与美美与共:费孝通对现时代的思考》 、《社会变革与婚姻家庭变动》、《陆学艺文萃》、《乡村治理的社会基础》、《组织社会学与决策分析》、《中国的单位组织:资源、权力与交换》、《当代中国社会分层》、《中国农村村民自治》 、《小镇喧嚣:一个乡镇政治运作的演绎与阐释》、《中国人行动的逻辑》、《跨越边界的社区:北京“浙江村”的生活史》 、《银翅:中国的地方社会与文化变迁》套装13册。

《金翼:一个中国家族的史记》 林耀华著 豆瓣8.6

《金翼》1944年英文原始版,社会学经典著作最新译本首次出版,一部堪比《白鹿原》的雄奇家族史诗!本书是著名社会学家林耀华先生用小说体写作的社会人类学学术专著,通过小说中张、黄两家在社会生活与经济变迁中的兴衰沉浮,刻画出了中国南方乡村生活的全景。面对生活中的机遇与挑战,张、黄两家的不同选择,演变出截然不同的家族命运与个人际遇。作者娓娓道来,在叙述张、黄两家生活场景的同时,对地方社会的信仰、习俗等进行了细致入微的描写,对个人在人际关系中的调适与制衡进行了分析与评述,为读者更好的解析人物故事内涵、解读中国传统社会的运行机制与内在逻辑,提供了社会学领域的最佳读本。

《美好社会与美美与共:费孝通对现时代的思考》 费孝通著 豆瓣8.5

本书收录费孝通先生改革开放之后获得“二次学术生命”之后,在学术界和知识界获得广泛关注和深远影响的学术文章,这些文章已经成为新的经典。从这些经典文章中,我们可以看到先生晚年对文化的反思,已经从对中华民族共同体的思考,升华到天下大同的全球社会,也关注我们今天强调的“人类命运共同体”。先生认为,他所吁求的“美好社会”是人类社会的共相,是世界性总体社会中人与人相处的规范,是主观意识和客观律令的内外统一。因此,文化自觉是对自身之美和他者之美的双重自觉,目标是创建一个和而不同的全球社会。

《中国社会学经典文库》[套装13册]

《中国社会学经典文库》

《社会变革与婚姻家庭变动》 王跃生著

中国社会科学院人口与劳动经济研究所研究员,中国社会科学院研究生院博士生导师王跃生将历史与现实问题相结合,采用人口学与历史学互动的研究视域,在长时段的时间跨度上,结合社会变革的重要因素,积累了丰富的社会学一手资料,功莫大焉。在社会学范畴之外,社会变革对社会组织、家庭结构、伦理道德产生了怎样的影响,也可由本书窥见一斑,这对我们理解20世纪中国社会史,乃至中国革命都具有很高的价值。

《陆学艺文萃》 陆学艺著

中国社会科学院荣誉学部委员、中国社会科学院社会学所原所长陆学艺作品。本书收录陆学艺先生的二十四篇文章,分为“‘三农’问题”“社会结构问题”“社会建设问题”三个篇章。

《乡村治理的社会基础》 贺雪峰著

武汉大学社会学院院长,教育部长江学者特聘教授,“华中乡土派”代表人物之一贺雪峰教授作品。本书共分三编:上篇为基本概念,包括《论村庄社会关联》等;中篇为分析方法,包括《村庄权力结构的三层分析》等;下篇为实证研究,包括《村级治理的村庄基础》等。在这密密联结成网的21篇文章中,作者探讨了转型期乡村社会性质问题,通过大量实地调查,试图理解当前中国农村的真实图景以及乡村治理的社会基础,站在中国农村本位的立场来观察和理解农村,从乡村治理社会基础的角度来理解农村及农村政策和制度,从而为乡村治理提供理论上的支持。

《组织社会学与决策分析》 李友梅著

中国社会学会会长,上海市决策咨询委员会委员,法兰西金棕榈教育骑士勋章获得者李友梅作品。曾师从费孝通。本书以框架概要的表述方式,归纳法国组织决策分析学派的基本理论思路和推论方式,将其整体面貌呈现于读者面前,希望读者从中可以看到组织社会学的一个学术领域得以深入开垦的重要方法,以及它对当代中国社会与组织转型研究带来的重要启发。

《中国的单位组织:资源、权力与交换》 李路路著

中国人民大学社会学系教授、博士生导师李路路作品。“单位”在中国社会中一度是使用频率极高的名词,与人们的日常生活息息相关。《中国的单位组织:资源、权力与交换》一书依据问卷抽样调查数据,对中国城镇社会中的“单位”进行了深入研究。从宏观和微观层面分析了“单位组织”在本质上不同于一般工作组织的诸多方面,探讨了在中国的单位组织内,资源是怎样形成和分配,权力在资源的形成和分配过程中怎样产生,资源和权力怎样制约和规范人们的社会行为,以及在单位组织中人们的服从行为又怎样与资源、权力相交换。

《当代中国社会分层》 李强著

清华大学社会学系教授,清华大学首批文科资深教授,北京市社会学会会长李强作品。这是一本研究当代中国社会阶层状况的全景式杰作。作者李强教授是中国社会学界的领军人物,潜心研究社会分层数十年。同时这本书又通俗易懂,和每一个人的生活息息相关,即使是大众读者,也应该了解自己身处的社会阶层以及个人未来命运。无论是社会学研究者还是大众读者,都可以 从这本中国当代社会学经 典之作中获得必要的启示。

《中国农村村民自治》 徐勇著

教育部首批文科“长江学者”特聘教授、教育部社会科学委员会委员徐勇作品。徐勇教授二十余年来坚持不懈有关村民自治的调查研究,深入梳理中国农村村民自治的产生、发展,以及在发展过程中所面临的难题与困境。本书的上篇由徐勇教授的博士学位论文构成,名为“制度分析”;下篇收录了2000年至今其代表性论文数十篇,名为“专题研究”。上下两篇可以完整地反映徐勇教授从事村民自治研究的全过程。本书的出版也算是对村民自治研究的一个阶段性总结。

《小镇喧嚣:一个乡镇政治运作的演绎与阐释》 吴毅著 豆瓣8.9

本书以后现代叙事策略,围绕基层政权、村级组织和农民在复杂的乡村权力场域中博弈共生的过程和状况,深度阐释了21世纪初中国中部地区某乡镇“乡域政治”的运作实践与支配逻辑。本书出版十年来,获得学术界内外的广泛好评,被权威专家和普通读者誉为数十年来少见的以“抵近现场”“深度描写”的方式、以“比小说还精彩”的叙述来“复杂化理解”中国基层社会的作品。重读此书,不难发现,虽然它研究的是十多年前的乡镇,但是,对于“故事”背后种种复杂因素的颇有见地的理论探讨,让它在今天仍然极具启示。

《中国人行动的逻辑》 翟学伟著

国家教育部长江学者特聘教授,现任南京大学社会学系主任翟学伟作品。本书根植于中国本土视角,以社会学、社会心理学和文化人类学等学科为参照系,对中国人的表与里、心理机制与行动逻辑,及所处的中国社会具体阶段与文化脉络,进行了方法论、概念以及经验和理论的探讨。尤其注重对中国人的行动策略同中国社会结构、文化情境之间相互关系的研究,力图从中国人日常而真实、现实而具体的层面上建构起分析中国人社会行动的理论框架。

《跨越边界的社区:北京“浙江村”的生活史》 项飚著豆瓣9.5

豆瓣热门人类学图书TOP10 No.2. 持续至今的真实“北漂”史。转型中的中国城市、流动人口、经济与社会。北京“浙江村”与“浙江村人”三十年生活记录研究。

《银翅:中国的地方社会与文化变迁》 庄孔韶著

庄孔韶教授是新中国成立之后,中国第一位人类学(民族学)博士,是中国人类学研究的翘楚学者。《银翅》是庄孔韶先生最重要的学术著作,也是人类学、社会学和文化学研究者的案头必备著作。庄孔韶教授《银翅》一书,是林耀华先生著名人类学小说《金翼》的学术性续本。1986—1989年间,庄孔韶数次回访“金翼”黄村及相关市县镇村,累计十四个月的人类学田野工作,完成了这部混合多种写作手法的学术作品。《银翅》展示了上个世纪20至80年代末中国闽东乡镇社会文化变迁的绚丽画面,其中,基层军政结构、古今关联、理念先在和文化的直觉论是本书特别倚重的创新理论。《银翅》这一携带着完整传承与应变信息,以及重拟“察机”之家族过程的中国样本,应该得到特别的关注,并引发人们的思考和寻味。

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《渡鸦栖息时》朱朝敏

这是一本心理治愈的中短篇小说集,精选了湖北作家朱朝敏的6篇中短篇小说。以女性题材、疗养院故事为主,以作者的个人经历为基础,阐述爱情、婚姻、家庭、生活等主题,叙述上讲究结构的繁复之美,并带有悬疑的步步深入的特点,营造出一股幽深而秘密的叙述氛围。同时,赋予人性的深情和敦厚,给予人心希望和温暖。

《渡鸦栖息时》朱朝敏

《渡鸦栖息时》

作者简介

朱朝敏,上世纪七十年代出生,出版《水未央》《百里洲纪事》《黑狗曾来过》《遁走曲》等多部作品。部分作品被介绍到国外,译成英语、韩语、西班牙语和柯尔克孜语。作品获得第三届华语青年作家奖、《芳草》文学全国女评委最佳抒情奖、三毛散文奖、《作家》“金短篇”小说奖和湖北文学奖。现为湖北省作协副主席,湖北省作协小说创作委员会主任。

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《造物须臾》牛健哲

有没有一种可能?世界不止发端一两次,只要找到一个开关,它就能无限次重启。在每一个维度,我可能是一根悬空而生的蘑菇,也可能会忽然出现在生命垂暮的陌生人床上,或者还能变成一头非洲雄狮……何为万物?是先我存在微小如我无从把握的瀑流,还是因我而变却始终将我封闭其中的牢笼?

当有一天,我发现了时空重新开启暂留的马脚,我就找到了这个世界的秘密钥匙;当我明白了“无限可能性”只是一句空话,才是真正长大。

《造物须臾》牛健哲

《造物须臾》

作者简介

牛健哲,1979年生于沈阳,已出版《现在开始失去》,作品发表于《收获》《人民文学》《当代》等刊物,多次进入收获文学榜等榜单,《造物须臾》获第八届郁达夫小说奖。

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《三国战争与地要天时》宋杰

《三国战争与地要天时》是宋杰教授三国战争系列中的第三部,书中收录了有关三国兵争的九个专题研究,深入探讨董卓与关东诸侯战争的起因、过程、特点与历史影响;曹操对“天府之国”关中的逐步控制、征伐与经营,以及该地在曹魏建国后发挥的重要作用;吴魏逍遥津之战的背景、规模及魏军的“斩将搴旗”战术,通过孙权遇险反映出来的性格特点;刘备攻取益州的经过与谋略,此后他重返荆州作战两次失利的原因;汉末三国的重镇孱陵与公安,三国战争中的险要关塞阴平,有着怎样重要的战略作用;汉末三国交战各方所设置的“军师”,“天时”对三国战争有着怎样的影响。

《三国战争与地要天时》宋杰

《三国战争与地要天时》

作者简介

宋杰,著名历史军事地理学者,首都师范大学教授、博士研究生导师。主要研究方向为秦汉史及历史军事地理,发表学术论文百余篇,著有《三国兵争要地与攻守战略研究》《三国军事地理与攻防战略》《三国人物风云录》《先秦战略地理研究》《两魏周齐战争中的河东》《中国古代战争的地理枢纽》《汉代监狱制度研究》等,其中《汉代监狱制度研究》入选2012年度国家哲学社会科学成果文库。

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